Bildiğiniz
28 Ekim 2014 Salı
LİMON TUZU" BULAŞIK MAKİNALARINDA
Bildiğiniz
26 Ekim 2014 Pazar
Hafta sonu için börek tadinda bir kek hiç fena olmaz Buyurun tarife...
(la recette en français ce trouve dans la partie commentaire)
(la recette en français ce trouve dans la partie commentaire)
Börek Tadında Kek
Kaç Kişilik: 6-8 kişilik Hazırlama: 15dk Pişirme: 50dk
Kaç Kişilik: 6-8 kişilik Hazırlama: 15dk Pişirme: 50dk
3 adet yumurta
1 su bardağı yoğurt
1 su bardağı sıvı yağ
1 çay bardağı süt
1 paket kabartma tozu
3-4 orta boy patates
1 çay bardağı beyaz peynir
1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
1 adet orta boy rendelenmiş soğan
Maydanoz
2 – 2,5 su bardağı un
tuz (peynirin tuzuna göre ayarlayabilirsiniz)
Karabiber, pul biber
1 su bardağı yoğurt
1 su bardağı sıvı yağ
1 çay bardağı süt
1 paket kabartma tozu
3-4 orta boy patates
1 çay bardağı beyaz peynir
1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
1 adet orta boy rendelenmiş soğan
Maydanoz
2 – 2,5 su bardağı un
tuz (peynirin tuzuna göre ayarlayabilirsiniz)
Karabiber, pul biber
Patateslerin kabuklarını soyup küçük küpler halinde doğrayın.
3 yumurtayı tuz ile özdeşleşene kadar çırpıp sıvı yağ, süt, rendelenmiş soğan, kaşar peyniri ve yoğurdu da ilave edip çırpmaya devam edin. Baharatları ekleyin. Un ve kabartma tozunu eleyerek yavaş yavaş karışıma ekleyin. Doğradığımız patatesleri de ekleyip iyice karıştırın. Son olarak doğradığımız maydanozları ve beyaz peyniri ekleyip tahta kaşıkla karıştırın. Yağlanmış tepsiye dökün. Üzerine dilerseniz bolca susam ve çörek otu serpip önceden ısıtılmış 175 derece fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 50 dakika pişirin. Gerçekten börek tadında oluyor, tavsiye ediyorum. İki dilim kalmıştı buzdolabına koydum ve ertesi gün tadı daha çok güzel oldu, soğuk yemenizi öneririm. Afiyet olsun:)
3 yumurtayı tuz ile özdeşleşene kadar çırpıp sıvı yağ, süt, rendelenmiş soğan, kaşar peyniri ve yoğurdu da ilave edip çırpmaya devam edin. Baharatları ekleyin. Un ve kabartma tozunu eleyerek yavaş yavaş karışıma ekleyin. Doğradığımız patatesleri de ekleyip iyice karıştırın. Son olarak doğradığımız maydanozları ve beyaz peyniri ekleyip tahta kaşıkla karıştırın. Yağlanmış tepsiye dökün. Üzerine dilerseniz bolca susam ve çörek otu serpip önceden ısıtılmış 175 derece fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 50 dakika pişirin. Gerçekten börek tadında oluyor, tavsiye ediyorum. İki dilim kalmıştı buzdolabına koydum ve ertesi gün tadı daha çok güzel oldu, soğuk yemenizi öneririm. Afiyet olsun:)
16 Ekim 2014 Perşembe
AĞRI MASAJ YAĞI
10 grlavanta yağı
10 papatya yağı
10 gr sedir yağı
10 gr adaçayı yağı
30 gr gülsuyu,
10 gr menekşe yağı
10 gr biberiye karışımı
Ağrıyan HER yere sürüp streçle kapatın
ENERJİ ÇAYI
5 GR ZENCEFİL
5 GRKUŞ BURNU
5 GR MEYAN KÖKÜ
5 GR GİNKO BİLOBA (BEYİN AÇICI)
5 GR GİNSENG
(ADAM KÖKÜ) (EN AZ 5 DAK DEMLE ARADA TAHTA KAŞIKLA KARIŞTIR)
ISITILMIŞ BARDAKTA KULLAN
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTACAK ÇAY
ZENCEFİL ÇOK ÖNEMLİ
10 grlavanta yağı
10 papatya yağı
10 gr sedir yağı
10 gr adaçayı yağı
30 gr gülsuyu,
10 gr menekşe yağı
10 gr biberiye karışımı
Ağrıyan HER yere sürüp streçle kapatın
ENERJİ ÇAYI
5 GR ZENCEFİL
5 GRKUŞ BURNU
5 GR MEYAN KÖKÜ
5 GR GİNKO BİLOBA (BEYİN AÇICI)
5 GR GİNSENG
(ADAM KÖKÜ) (EN AZ 5 DAK DEMLE ARADA TAHTA KAŞIKLA KARIŞTIR)
ISITILMIŞ BARDAKTA KULLAN
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTACAK ÇAY
ZENCEFİL ÇOK ÖNEMLİ
15 Ekim 2014 Çarşamba
BİLİNÇALTINIZA SORU SORUN… KENDİNİZİ DAHA İYİ TANIYIN…
BİLİNÇALTINIZA SORU SORUN… KENDİNİZİ DAHA İYİ TANIYIN…
• İki elinizi de rahat bir şekilde bacaklarınızın üzerine koyun.
• İlk olarak ‘evet’ kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda baskın (güçlü) elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın.
• ‘Hayır’ kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda diğer elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın
• İlk olarak ‘evet’ kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda baskın (güçlü) elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın.
• ‘Hayır’ kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda diğer elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın
Şimdi test zamanı!
• ‘Benim adım .........’ diyerek gerçek adınızı söyleyin
• ‘Benim adım .........’ diye karşı cinsten bir isim söyleyin.
• ‘.......... (bir özel isim) çok seviyorum.’
• ‘Kendimi her yönümle çok seviyorum.’
• ‘Benim adım .........’ diyerek gerçek adınızı söyleyin
• ‘Benim adım .........’ diye karşı cinsten bir isim söyleyin.
• ‘.......... (bir özel isim) çok seviyorum.’
• ‘Kendimi her yönümle çok seviyorum.’
Bunu neden yapıyorum?
Sorunuzu sorarken eğer baskın (güçlü) elinizin işaret parmağı kalkarsa bilinçaltınızın ‘evet’ dediği, diğer elinizin işaret parmağı kalkarsa ‘hayır’ dediği anlamına gelmektedir.
Sorunuzu sorarken eğer baskın (güçlü) elinizin işaret parmağı kalkarsa bilinçaltınızın ‘evet’ dediği, diğer elinizin işaret parmağı kalkarsa ‘hayır’ dediği anlamına gelmektedir.
Amacımız, belli bir konuda bilinçaltınızın ne düşündüğünü anlamak. Böylece, hem kendimizi tanımak hem de sorunların kökünü bulmak adına büyük bir adım atmış oluyoruz. Test edilecek ifadelerde sınır yok. Artık istediğiniz ifadeyi, inancı test edebilirsiniz.
Söyledikten sonra kendinizi bırakın. İki işaret parmağından biri otomatik olarak kalkabilir ya da o parmakta çok az da olsa bir kasılmanın farkına varabilirsiniz. Testin doğru olması için sonucu tamamıyla bilinçaltınızın belirlemesine izin vermelisiniz.
Arada sırada, en başta uyguladığımız ‘evet-hayır’ hazırlık sürecini tekrar etmeniz yararlı olacaktır.
M. Barış Muslu – BEYNİNE FORMAT AT kitabından alıntıdır.
13 Ekim 2014 Pazartesi
12 Ekim 2014 Pazar
KESTANE
Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum mineralleri ile C, B1, B2, PP vitaminlerini içeren ve şeker, protein, yağ açısından zengin olan kestanenin, 100 gramında 200 kalori bulunur. Nişasta, mineral tuz, özellikle potasyum ve diğer besinsel değerleriyle kestane, kış mevsiminin olumsuz şartlarına, fiziksel ve zihinsel yorgunluklara karşı paha biçilmez bir sağlık kaynağıdır. Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenleyen kestane, kasları güçlendirir, kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önler. Kestane, en çok potasyum düşüklüğünden yakınanlara önerilir, çünkü 100 gramında tam 500 mg potasyum bulunur. Ancak uzmanlar, damar sertliği ve şeker hastalığından yakınanların, kestaneyi ölçülü miktarda yemeleri gerektiğini vurguluyor.
Çocuk, genç ve yaşlılar için çok değerli bir enerji kaynağı olan, antik çağlardan beri “aşk iksiri” olarak bilinen kestanenin yaşamı uzattığı dahi öne sürülür. İnsanoğlunun bala batırarak tatlıya dönüştürüp yediği ilk meyvelerden biri olan kestanenin, antik çağda kutsal sayıldığı için saraylarda verilen büyük şölenlerin değişmez lezzeti olduğu biliniyor. Kestane ile ilgili efsaneler de dünden bugüne dilden dile anlatılıyor. Rivayete göre Güney Avrupa’nın bir köyünde 4 bin yıllık dev bir kestane ağacı bulunuyor. Ağaç, 50 metre çapındaki gövdesi ve dev yapraklarıyla neredeyse tüm köyü kaplıyor. Yapraklarının adalet dağıttığına inanılan ağaç için, “200 kişilik şövalye ordusu” deniliyor.
Kestane mükemmel bir kış meyvesidir. Kestane çiğ olarak yenildiği gibi pişirilerek de yenir. Ruhen ve bedenin zayıf kişilere kestane yemesi tavsiye edilir. Bundan başka kansız çocuk ve yaşlılara, hastalıktan kalkanlara tavsiye edilebilir. Ağır işçi ve sporculara da çok tavsiye edilmektedir. Şeker hastasına verilmez.
Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum mineralleri ile C, B1, B2, PP vitaminlerini içeren ve şeker, protein, yağ açısından zengin olan kestanenin, 100 gramında 200 kalori bulunur. Nişasta, mineral tuz, özellikle potasyum ve diğer besinsel değerleriyle kestane, kış mevsiminin olumsuz şartlarına, fiziksel ve zihinsel yorgunluklara karşı paha biçilmez bir sağlık kaynağıdır. Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenleyen kestane, kasları güçlendirir, kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önler. Kestane, en çok potasyum düşüklüğünden yakınanlara önerilir, çünkü 100 gramında tam 500 mg potasyum bulunur. Ancak uzmanlar, damar sertliği ve şeker hastalığından yakınanların, kestaneyi ölçülü miktarda yemeleri gerektiğini vurguluyor.
Çocuk, genç ve yaşlılar için çok değerli bir enerji kaynağı olan, antik çağlardan beri “aşk iksiri” olarak bilinen kestanenin yaşamı uzattığı dahi öne sürülür. İnsanoğlunun bala batırarak tatlıya dönüştürüp yediği ilk meyvelerden biri olan kestanenin, antik çağda kutsal sayıldığı için saraylarda verilen büyük şölenlerin değişmez lezzeti olduğu biliniyor. Kestane ile ilgili efsaneler de dünden bugüne dilden dile anlatılıyor. Rivayete göre Güney Avrupa’nın bir köyünde 4 bin yıllık dev bir kestane ağacı bulunuyor. Ağaç, 50 metre çapındaki gövdesi ve dev yapraklarıyla neredeyse tüm köyü kaplıyor. Yapraklarının adalet dağıttığına inanılan ağaç için, “200 kişilik şövalye ordusu” deniliyor.
Kestane mükemmel bir kış meyvesidir. Kestane çiğ olarak yenildiği gibi pişirilerek de yenir. Ruhen ve bedenin zayıf kişilere kestane yemesi tavsiye edilir. Bundan başka kansız çocuk ve yaşlılara, hastalıktan kalkanlara tavsiye edilebilir. Ağır işçi ve sporculara da çok tavsiye edilmektedir. Şeker hastasına verilmez.
SAKLAMA
torbalarda sakladığınız bakliyatların içine defne yaprağı koyarsanız böceklenmesini önlersiniz
GRİP VE ÖKSÜRÜK
Malzemeler:
Bu günlerde çocuklarınıza bile rahatlıkla verebileceğiniz doğal takviye :
Bu günlerde çocuklarınıza bile rahatlıkla verebileceğiniz doğal takviye :
Malzemeler:
1 adet orta boy kavanoz
kavanozun yarısını dolduracak kadar taze zencefil
1 limon (dilimlenmiş)
yeteri kadar bal
Hazırlanışı:
1 adet orta boy kavanoz
kavanozun yarısını dolduracak kadar taze zencefil
1 limon (dilimlenmiş)
yeteri kadar bal
Hazırlanışı:
Zencefilin kabuklarını soyun ve incecik (jülyen doğrama) dilimleyin. Kavanoza yerleştirin ve limonları da ilave edin. Üzerine balı ekleyin. Kapağını sıkıca kapatın ve buzdolabına kaldırın.
Kullanırken; bir çay bardağına 1 dilim limon, zencefil şurubundan bir ya da iki yemek kaşığı koyun ve üzerine sıcak su ekleyerek karıştırıp için.
Sıcak olarak içtiğiniz gibi aynı miktardaki karışıma soğuk su ya da soda ekleyerek de içebilirsiniz.
Karışım buzdolabında 2-3 ay bekleyebilir. Sonbaharla birlikte gribal hastalıklarda evlerin baş köşesine yerleşmeye başladı bile. Ateş, burun akıntısı, boğaz ağrısı derken ardından gelen öksürüğü kesmek en uzun süreçtir. Hazırlayacağınız şurubu soğuk algınlığına yakalanmadan önce çay gibi ailece günde bir fincan içebilirseniz koruyucu özelliğinden yararlanır, sonrasında ise öksürüğe karşı doğal tedavi olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca araç tutmasından ya da
mide üşütmelerinden kaynaklanan bulantılara karşı da çok etkili.
Kullanırken; bir çay bardağına 1 dilim limon, zencefil şurubundan bir ya da iki yemek kaşığı koyun ve üzerine sıcak su ekleyerek karıştırıp için.
Sıcak olarak içtiğiniz gibi aynı miktardaki karışıma soğuk su ya da soda ekleyerek de içebilirsiniz.
Karışım buzdolabında 2-3 ay bekleyebilir. Sonbaharla birlikte gribal hastalıklarda evlerin baş köşesine yerleşmeye başladı bile. Ateş, burun akıntısı, boğaz ağrısı derken ardından gelen öksürüğü kesmek en uzun süreçtir. Hazırlayacağınız şurubu soğuk algınlığına yakalanmadan önce çay gibi ailece günde bir fincan içebilirseniz koruyucu özelliğinden yararlanır, sonrasında ise öksürüğe karşı doğal tedavi olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca araç tutmasından ya da
mide üşütmelerinden kaynaklanan bulantılara karşı da çok etkili.
1 Ekim 2014 Çarşamba
Güne kahve ile başlayıp cam silerek bitirin
"Camsil" püskürttüğünüz camlarınızı kahve filtresi ile silerseniz hiç tiftik kalmadan parladığını göreceksiniz.
Güne kahve ile başlayıp cam silerek bitirin
"Camsil" püskürttüğünüz camlarınızı kahve filtresi ile silerseniz hiç tiftik kalmadan parladığını göreceksiniz.
"Camsil" püskürttüğünüz camlarınızı kahve filtresi ile silerseniz hiç tiftik kalmadan parladığını göreceksiniz.
Güne kahve ile başlayıp cam silerek bitirin
"Camsil" püskürttüğünüz camlarınızı kahve filtresi ile silerseniz hiç tiftik kalmadan parladığını göreceksiniz.
Karbonatın binbir faydası!
Sodyum bikarbonat ya da soda olarak da bilinen ve kimyasal reaksiyon ile hamurun kabarmasını sağlayan karbonat, mayalanmaya yardımcı olur. Hamur işlerindeki en büyük yardımcınız olan karbonat aslında yüzlerce farklı şekilde kullanılabilir
Karbonat, güneş yanıklarına ve sivrisinek ısırıklarının yarattığı kaşıntıya da iyi gelir. Bir kabın dörtte üçüne karbonat, dörtte birine de su koyulup macun kıvamına gelene kadar karıştırıp kaşıntılı bölgeye uygulayabilirsiniz.
Banyo suyuna ekleyeceğiniz karbonat kuru cildinizin yumuşamasına yardımcı olur.
Çamaşır makinesinin deterjan gözüne yarım ölçek eklenen karbonat deterjanın etkisini arttırır. Durulama gözüne eklendiğinde ise çamaşırlardaki kötü kokuyu yok eder.
Karbonat, güneş yanıklarına ve sivrisinek ısırıklarının yarattığı kaşıntıya da iyi gelir. Bir kabın dörtte üçüne karbonat, dörtte birine de su koyulup macun kıvamına gelene kadar karıştırıp kaşıntılı bölgeye uygulayabilirsiniz.
Banyo suyuna ekleyeceğiniz karbonat kuru cildinizin yumuşamasına yardımcı olur.
Çamaşır makinesinin deterjan gözüne yarım ölçek eklenen karbonat deterjanın etkisini arttırır. Durulama gözüne eklendiğinde ise çamaşırlardaki kötü kokuyu yok eder.
Ucuz ve basit bir temizlik isteyenlere müjde! Koku giderici ve temizleyici özelliğe sahip karbonatı banyo ve mutfakta da gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
Aynı zamanda proteinleri parçalamaya yardımcı olduğu için etlerinizin yumuşacık olmasını sağlar.
Salça, domates sosu ve kahveye yine bir tutam eklenen karbonat içerisindeki asit miktarını azaltır.
Fasulyeyi ıslattığınız suya bir tutam karbonat attığınızda, mide gazına neden olan bileşikleri azaltmaya yardımcı olacaktır.
Sadece fırında pişen yiyecekler için değil, ocakta yapılan yemekler için de karbonat kullanabilirsiniz.
Bir kutu açık karbonat kötü buzdolabı ya da oda kokusunu gidermeye yardımcı olur. Karbonatı sprey şişe içerisinde su ile karıştırarak ucuz ve basit bir oda parfümü elde edebilirsiniz!
Buzdolabına, vestiyere, ayakkabılığa koyacağınız bir miktar karbonat bütün kötü kokuyu emer.
Kepek sorununuzu gidermek için şampuanla yıkadığınız saçınıza karbonatla masaj yapıp durulayın. Ardından da son durulama suyuna 1 kaşık elma sirkesi ekleyin ki saçınız pırıl pırıl olsun.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)